В Семее появилось сообщество любителей бега. Да и, скорее, не только бега, но и активного образа жизни, движения в целом. Самые активные и следящие за здоровьем семейчане решили объединиться под знамёнами нового сообщества — «Semey run club».
Движение — жизнь. Отрицать этот древний постулат невозможно: любой медик подтвердит вам его правильность. Да и потом: бич XXI века — это гиподинамия, то есть, проще говоря, недостаток движения. Чем оно чревато, думается, объяснять нет нужды.
Самые активные и следящие за здоровьем семейчане решили объединиться под знамёнами нового сообщества — «Semey run club». Автор идеи создания клуба Алибек Сакенов, профессиональный спортсмен, выступавший за семейские футбольные клубы, рассказал корреспонденту ОВ некоторые подробности о зарождении идеи.
— Существует в республике сообщество, которое носит название «Спарта». Сообщество проводит тренинги как для мужчин, так и для женщин (к примеру, мужской носит название «Спарта — мирный воин»). Так вот, есть в «Спарте» множество подразделений и клубов — бега, литературы, футбола и многого другого, объединённых общей целью — активное продвижение здорового образа жизни. К проекту присоединились уже Нур-Султан, Кокшетау и Караганда. У меня появилась идея создать и в Семее такой клуб, — рассказывает Алибек Сакенов.
Алибек подчёркивает: идея возникла совершенно спонтанно.
— Я просто решил устроить себе 1 января оздоровительную пробежку — полумарафон, 21 километр. Сообщил об этом в сторис в Instagram, сказал, что хочу пробежать, может, кто-нибудь захочет присоединиться. Люди откликнулись, тоже запостили сторис, сделали рассылки по своим чатам в WhatsApp. В 12.00 1 января все, кто любит бег и ЗОЖ собрались и пробежали полумарафон. Этим же составом мы решили создать клуб бега. Интерес у людей есть, уже есть паблик в Instagram и чат в WhatsApp, — поделился Алибек Сакенов.
Кстати говоря: не забудьте подписаться на аккаунт клуба любителей активного образа жизни в Instagram: @semeyrun_club.
В целом, по словам Алибека, людям интересно заниматься активным образом жизни, бегать или просто ходить. Пока активность не так высока, но Алибек связывает это с зимой и наступившими морозами.
— В целом, людям интересно, многие пишут, делают репосты. Наша цель — пропаганда ЗОЖ, люди могут бегать, ходить пешком, заниматься скандинавской ходьбой. Главное — движение. Также цель — объединение людей разных сфер деятельности, национальностей, возрастов и религий, ради здоровой и активной нации, общества. Плюс неформальное общение, ведь можно делиться опытом и знаниями, — рассказывает Алибек Сакенов.
Текущая задача клуба, на ближайшую перспективу: сделать так, чтобы активный образ жизни вошёл в привычку. Дальше, как водится, больше.
— В планах есть организация благотворительных марафонов, в помощь детским домам или больным детям. Всё это делается не ради заработка, а для блага народа, — подчёркивает Алибек.
Расписание встреч клуба любителей бега: вторник, четверг, суббота — 6.30 утра, ресторан «Мельница».
Воскресенье — 8.00 утра, там же.
WhatsApp: 8-702-450-08-00
Instagram: @semeyrun_club
Беседовал Динмухамед Бейсембаев
Фото: Алибек Сакенов
